건강검진3 대사증후군이란, 건강검진에서 어떤 수치를 함께 볼까 건강검진 결과를 하나씩 살펴보다 보면 서로 따로 보이던 숫자들이 있습니다.혈압이 조금 높게 나오기도 하고, 공복혈당이나 중성지방에 표시가 붙기도 합니다. 허리둘레 역시 검진 항목 중 하나로 측정하게 되고요.각각 다른 검사라고 생각하기 쉬운데, 이 가운데 몇 가지를 함께 살펴보는 것이 대사증후군입니다.처음에는 이름부터 어렵게 느껴집니다.특정 장기에 문제가 생긴 질환인지, 당뇨병과 비슷한 것인지, 살이 찌면 생기는 것인지 헷갈릴 수 있습니다.대사증후군을 이해하려면 병명 자체보다 건강검진에서 어떤 항목을 함께 확인하는지부터 보는 편이 이해하기 쉽습니다.질환과는 조금 다른 대사증후군의 의미대사증후군은 하나의 검사에서 특정 수치가 높다고 판단하는 개념이 아닙니다.허리둘레, 혈압, 공복혈당, 중성지방, HDL 콜레.. 2026. 8. 25. 중성지방 수치가 높다면, 검사 결과 어떻게 봐야 할까 20대 때만 해도 다이어트에 관심을 가져본 적이 거의 없었습니다.살이 찌는 편도 아니어서 체중이나 체지방 같은 말을 크게 신경 쓰지 않고 지냈던 것 같아요.그런데 요즘은 조금 달라졌습니다.체중이 크게 늘어난 것은 아닌데 예전과 달리 배가 조금씩 나오기 시작하더라고요. 그러다 보니 평소라면 그냥 지나쳤을 건강검진 결과에서도 ‘지방’이라는 단어가 전보다 눈에 들어오기 시작했습니다.그중 하나가 중성지방이었습니다.처음에는 이름 그대로 몸에 쌓이는 지방이나 뱃살과 비슷한 의미인가 싶었습니다. 기름진 음식을 많이 먹으면 올라가는 수치라고 막연하게 생각하기도 했고요.그런데 자료를 찾아보니 제가 생각했던 것과는 조금 달랐습니다.중성지방은 우리 몸에서 에너지를 저장하는 형태 가운데 하나이고, 검사 수치가 높아지는 이유도.. 2026. 8. 25. 당화혈색소란 무엇일까, 공복혈당과 다른 이유 건강검진 결과표를 보다 보면 혈당과 관련된 숫자가 하나만 있는 게 아닙니다.공복혈당 옆에는 mg/dL이 적혀 있는데, 조금 아래를 보면 **당화혈색소(HbA1c)**라는 항목이 따로 있고 숫자 뒤에는 %가 붙어 있습니다.처음 보면 조금 헷갈립니다.둘 다 혈당을 확인하는 검사 같은데 하나는 100mg/dL, 다른 하나는 5.7%처럼 표시되니까요.저도 자료를 찾아보면서 가장 먼저 궁금했던 건 이것이었습니다.“둘 다 혈당을 보는 검사라면 왜 숫자도, 단위도 다를까?”알아보니 공복혈당과 당화혈색소는 같은 혈당 상태를 똑같은 방식으로 확인하는 검사가 아니었습니다.특히 당화혈색소는 검사하는 그 순간의 혈당보다 최근 몇 달 동안 혈당이 어느 정도였는지를 살펴보는 데 쓰이는 검사였습니다.혈당검사인데 왜 %로 표시될까당.. 2026. 8. 22. 이전 1 다음
